A Castanha do Pará, é uma oleaginosa muito versátil, sua utilização como lanche entre as refeições é perfeita para quem quer associar uma alimentação saudável com excelentes benefícios, pode ser consumida em bolos, tortas, cookies, com frutas e muitas outras formas.
A castanha-do-Pará, também chamada de castanha-do-brasil, traz entre outros os seguintes benefícios:
Excelente antioxidante;
Ajuda na prevenção de doenças como câncer;
Age nos hormônios da tireoide;
Ajuda reduzir a pressão alta;
Prevenir trombose;
Proteger a saúde do coração;
Fortalecimento do sistema imunológico;
Possui alto teor de selênio, nutriente importante para manter a saúde das células e prevenir tumores.
É um super alimento que devemos consumir diariamente, mas com moderação, de 2 a 3 unidades dependendo do seu tamanho, já são suficientes para que possamos desfrutar todos os seus benefícios.
*Quantidade Mínima 100 gramas
